Tostones de plátano verde con crema de queso

Tostones de plátano verde con crema de queso

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

283 kcal
Proteínas
5 g
Grasa
11 g
Carbohidratos
41 g
Colesterol
20 mg
Sodio
226 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 120 gramos 120 Queso crema light
  2. 1/4 taza 0.250 Cebolla(s) cruda(s) jugo de cebolla obtenido de una cebolla pequeña
  3. 1 1/2 cucharadita 1.500 Mostaza
  4. 1 cucharada 1 Salsa inglesa
  5. 1/8 cucharadita 0.125 Sal marina opcional
  6. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta blanca recién molida
  7. 4 4 Plátano(s) verde(s) (machos) sin freír grandes
  8. 2 cucharadas 2 Aceite vegetal para la salsa
  9. Aceite vegetal en spray antiadherente
  10. 1/8 cucharadita 0.125 Sal marina opcional

Preparación

1. En el recipiente de una batidora eléctrica se poner los ingredientes para hacer la crema: el queso crema, el jugo de cebolla, la mostaza, la salsa inglesa, la sal y la pimienta. Batir a alta velocidad por 5 minutos, raspar de vez en cuando las paredes con una espátula para mezclar bien. Apartar.
2. Pelar los plátanos y cortar transversalmente en ruedas muy delgadas, de 1 milímetro de espesor.
3. En una sartén teflón poner  elaceite a calentar. Cuando esté bien caliente agregar por partes las ruedas de plátano y se freír hasta dorar, unos 5 minutos.  Si es necesario agregar más aceite en rociador. Al estar todos fritos, rociar con sal.
4. Poner la crema, helada si se quiere, en un envase y servir los tostones alrededor.

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