Tomates rellenos de atún al estilo argentino
INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Ingredientes
4
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4 4
Tomate(s) rojo(s) grandes
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1 lata 1
Atún enlatado en agua sin sal (6.5 oz)
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1 lata 1
Arvejas baja en sodio
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1 lata 1
Maíz dulce en crema
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4 cucharadas 4
Mayonesa sin grasa
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1 cucharada 1
Apio (crudo) picado
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1 pizca 1
Oregano en polvo para el adobo
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1 cucharadita 1
Perejil picado
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1 pizca 1
Pimienta negra para el adobo
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1/3 cucharadita 0.330
Sal para el adobo
Preparación
- Quitar una tapita de cada tomate y una parte del interior para poder rellenarlos.
- Mezclar el atún con las arvejas, apio, maíz, mayonesa, orégano y pimienta negra.
- Rellenar los tomates y refrigerar hasta el momento de servir.
Tips culinarios de
Utiliza los productos enlatados con moderación, pues son altos en sodio.