Chancletas

Chancletas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

329 kcal
Proteínas
15 g
Grasa
21 g
Carbohidratos
20 g
Colesterol
73 mg
Sodio
501 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 2 2 Chayote (güisquil) crudo pelados, sin semilla cocidos
  2. 120 gramos 120 Queso fresco bajo en grasa rallado
  3. 1 cucharada 1 Mantequilla derretida
  4. 1 cucharada 1 Culantro picado
  5. 120 gramos 120 Queso mozzarella bajo en grasa rallado
  6. 1/2 taza 0.500 Puré de tomate
  7. 1 cucharada 1 Crema agria baja en grasa

Preparación

1.- Rebanar los chayotes a lo largo y cocinar en agua con sal hasta que estén tiernos.

2.-Retirar la pulpa y hacer un puré con la crema o natilla, la mantequilla, el queso fresco, el azúcar y el culantro.

3.- Rellenar las cáscaras del chayote con la mezcla, agregar el queso mozzarella encima, agregar el puré de tomate dentro del refractario y hornear por 10 minutos hasta derretir y dorar el queso.

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