Cerdo Puertorriqueño

Cerdo Puertorriqueño

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

285 kcal
Proteínas
32 g
Grasa
17 g
Carbohidratos
1 g
Colesterol
110 mg
Sodio
217 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 480 gramos 480 Solomillo de cerdo (deshuesado)
  2. 3 3 Diente(s) de ajo Triturado
  3. 1/4 cucharadita 0.250 Pimienta negra al gusto
  4. 1/8 cucharadita 0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
  5. 3 cucharadita 3 Oregano en polvo para el adobo
  6. 2 cucharadas 2 Aceite de oliva para la masa
  7. 3 cucharadita 3 Vinagre de sidra o de manzana

Preparación

  1. 1.       Para marinar: utilizando un pilón haz una pasta con los ajos y la sal. Agregar la pimienta y el orégano, mezclar con el aceite de oliva y el vinagre. Dejar a un lado. 
  2. Cortar el cerdo en cubos de una pulgada.  
  3. Marinar el cerdo con la salsa y refrigerar por 20 minutos. 
  4. Colocar las piezas de cerdo en los pinchos y colocarlos en el asador por aproximadamente 8 minutos mover ocasionalmente para cocinar parejo a todos los lados.

Tips culinarios de

 Puedes utilizar pollo en lugar de puerco. 

Si utilizas pinchos de madera remojarlos en agua mientras se marina el cerdo.