Arroz con coco

Arroz con coco

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

246 kcal
Proteínas
9 g
Grasa
2 g
Carbohidratos
48 g
Colesterol
0 mg
Sodio
74 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 2 cucharadas 2 Pulpa de coco rallado
  2. 240 gramos 240 Arroz blanco crudo Lavado
  3. 2 cucharadas 2 Azúcar granulada para acaramelar el molde
  4. 1 1/2 cucharadas 1.500 Pasas sin semillas picadas
  5. 3/4 cucharada 0.750 Margarina Para engrasar el molde
  6. 1/8 cucharadita 0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)

Preparación

  1. Colocar la pulpa del coco en un recipiente hondo. Añadir agua caliente, para obtener "zumo de coco".
  2. En una cacerola, colocar el azúcar y calentar a fuego lento. Cuando esté derretida, agregar el zumo de coco, pasándolo por un colador. 
  3. Mezclar bien y agregar las pasas. 
  4. Poner agua en el recipiente que contiene el coco rallado (leche de coco) y poner a hervir un rato, hasta que se consuma un poco. 
  5.  Agregar la leche de coco, la sal, el arroz, margarina y más agua a la primera mezcla. 
  6. Dejar cocer durante 30 minutos o hasta que el arroz esté bien cocido.

Tips culinarios de

Te recomendamos preparar el arroz cocido en lugar de frito, para reducir la cantidad de grasa en tu alimentación.