Jamón con melón

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

16 g

Grasa

4 g

Carbohidratos

3 g

Colesterol

47 mg

Sodio

844 mg

Cambiar porciones

4

Ingredientes

360 gramos 360 Jamón de pavo sin grasa en cuadritos
1 taza 1 Melones cantaloupe en trozos

Preparación

1. Enfriar el melón.

2. Cortarlo al medio y descartar las semillas.

3. Hacer bolitas con la cucharita parisien.

4. Cortar el jamón en tiras, y mezclar con el melón.

5. Colocar la mezcla de jamón con melón dentro de una de las cáscaras.

6. Llevar al refrigerador cubierto con papel film hasta el momento de servir.

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