Nopalitos rellenos

Nopalitos rellenos

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

165 kcal
Proteínas
8 g
Grasa
13 g
Carbohidratos
4 g
Colesterol
25 mg
Sodio
169 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 4 tazas 4 Nopal(es) crudo(s) tiernos
  2. 1/2 taza 0.500 Cebolla(s) verde(s) picada
  3. 1 diente 1 Diente(s) de ajo picada
  4. 120 gramos 120 Queso manchego bajo en grasa
  5. 1 pieza 1 Epazote crudo ramas
  6. 4 4 Chile jalapeño en rodajas
  7. 1 cucharadita 1 Orégano seco para la vinagreta
  8. 1 cucharada 1 Aceite de oliva para la masa

Preparación

1. Asar los nopales con un trozo de cebolla, ajo y una cucharadita de sal, hasta que se hayan ablandado.

2. Sobre cada nopal colocar una rebanada de queso, una ramita de epazote, rebanadas de cebolla y jalapeño. Cubrir con otro nopal y asegurar con palillos.

3. En una sarten calentar 1 cucharadas de aceite de olivo, freír hasta que el queso se funda y espolvorear con oregáno al momento de servir.

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