1. HolaDoctor
  2. Dietas y nutrición
  3. >
  4. Recetas Sanas

Ensalada verde naranja

Ensalada verde naranja

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

24 kcal
Proteínas
0 g
Grasa
0 g
Carbohidratos
6 g
Colesterol
0 mg
Sodio
4 mg
Cambiar porciones
4

Ingredientes

  1. 2 tazas 2 Lechuga romana
  2. 1 1 Chile pimiento rojo (Ají)
  3. 2 2 Naranjas o 8 pequeñas
  4. 1 cucharada 1 Aceite de oliva
  5. 3 cucharadita 3 Mostaza
  6. 1/2 cucharadita 0.500 Tomillo
  7. 1/8 taza 0.125 Jugo de limón (jugo de lima)

Preparación


  1. Cortar la lechuga en pedazos medianos.

  2. Cortar los otros vegetales en corte redondo, el pimentón y las naranjas y reservar.

  3. Preparar el aderezo con el aceite de oliva, el tomillo, la mostaza y el jugo de limón.

  4. Mezclar y verter sobre los vegetales

Tips culinarios de