Champiñones rellenos

Champiñones rellenos

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

107 kcal
Proteínas
3 g
Grasa
3 g
Carbohidratos
17 g
Colesterol
4 mg
Sodio
173 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 2 tazas 2 Champiñones lavados y desinfectados
  2. 3 cucharadita 3 Mantequilla sin sal
  3. 2 cucharadas 2 Pan molido seco o miga de pan
  4. 1 1 Diente(s) de ajo picado
  5. 120 gramos 120 Queso rallado bajo en grasa
  6. 2 cucharadas 2 Perejil picado
  7. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta negra al gusto
  8. 1/8 cucharadita 0.125 Sal marina o sal común

Preparación

1.- Quitar el rabo a los champiñones.  

2.- Mezclar el ajo y el perejil con el pan rallado (molido).

3.- Salpimentar los champiñones, rellenarlos con la mezcla de pan, ajo y perejil.

4.- Encima de cada champiñón colocar primero mantequilla y luego el pan rallado y hornearlo.

5.- Durante los últimos dos minutos lo puedes gratinar.

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