Almejas en salsa verde

Almejas en salsa verde

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

206 kcal
Proteínas
22 g
Grasa
10 g
Carbohidratos
7 g
Colesterol
57 mg
Sodio
114 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 700 gramos 700 Almejas sin concha, picado fino
  2. 4 cucharadita 4 Chile picante
  3. 1/8 taza 0.125 Harina de trigo refinada para la masa
  4. 90 mililitros 90 Vino blanco o vino tinto
  5. 2 cucharadas 2 Aceite de oliva para la masa
  6. 3 cucharadas 3 Perejil picado
  7. 1/8 cucharadita 0.125 Sal marina opcional
  8. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta negra al gusto
  9. 40 gramos 40 Poro chico
  10. 1 1/4 Cebolla(s) cruda(s) grandes cortadas en julianas medianas
  11. 1 taza 1 Agua (la necesaria)
  12. 1 diente 1 Diente(s) de ajo picado fino

Preparación

El caldo: 
1. Lavar el poro y retirar la parte verde.
2. Hacer un corte a lo largo. 
3. En una olla, agregar 1 taza de agua, el poro, la ramita de perejil y la cebolla. 
4.Hervir por 10 minutos, colar y reservar el caldo.
Las almejas: 
1. Picar el ajo fino y en una sartén teflón con 1 cucharada de aceite de oliva, dorar ligeramente.
2. Añadir el chile picante y sofreír todo por 2 minutos a fuego bajo. 3. Incorporar la harina al sartén con el ajo, el aceite y el chile.
3. Salpimienta y sofreír por 2 minutos a fuego bajo, sin dejar de remover.
5. Incorporar luego el caldo de verduras, hervir por 1 minuto a fuego alto.
6. Reservar caliente. 
7. Lavar las almejas con agua fría e incorporar de una vez en la sartén. 
8. Cocinar a fuego alto, agitando el sartén de vez en cuando.
9. Verter el vino blanco. Cuando las almejas se hayan abierto, retirar la sartén del fuego y servir enseguida en su salsa con un poco de perejil picado por encima.

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