Ossobuco Braceado

Ossobuco Braceado

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

288 kcal
Proteínas
15 g
Grasa
12 g
Carbohidratos
30 g
Colesterol
51 mg
Sodio
231 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 2 cucharadas 2 Perejil crudo picado
  2. 2 cucharadas 2 Aceite de oliva para la masa
  3. 120 mililitros 120 Vino blanco Pisco
  4. 2 tazas 2 Apio (crudo) cortado en cubos
  5. 2 2 Zanahorias crudas cortada en cubos
  6. 1/5 taza 0.200 Harina de trigo enriquecida pasada por tamizador
  7. 1 1 Naranja cáscara rallada
  8. 2 tazas 2 Caldo de verduras en polvo
  9. 2 2 Raja(s) de canela
  10. 1/8 cucharadita 0.125 Sal marina Para la harina de maíz
  11. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta negra recién molida
  12. 1/8 cucharadita 0.125 Tomillo seco
  13. 1/8 cucharadita 0.125 Romero Picado
  14. 2 2 Diente(s) de ajo picado
  15. 1/2 taza 0.500 Cebolla(s) cruda(s) mediana
  16. 480 gramos 480 Carne Ossobuco

Preparación

1. Pasar el ossobuco por harina, sal y pimienta. Sellar en una sartén muy caliente.
2. Picar la cebolla, el ajo, la zanahoria y el apio y en la misma sartén de la carne, colocar los vegetales a dorar.
3. Cuando estén dorados, colocar en una bandeja para hornear la carne, los vegetales, el anís, la canela, el tomillo, el romero, el vino y el caldo. Tapar con papel aluminio y llevar al horno a 350º F (176° C) por 1 hora.   
4. A la mitad de la cocción voltear la carne.
5. Terminada la cocción, retirar la carne y colar la salsa, la cual se lleva a reducción con mantequilla.

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