INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Ingredientes
4
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500 gramos 500
Camarón(es) cocido(s) pacotilla
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1/2 taza 0.500
Apio (crudo) picada
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1 taza 1
Piña en cubos
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1/2 taza 0.500
Arvejas guisantes o chícharos
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4 4
Papa(s) cocida(s) picadas
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1/2 taza 0.500
Cebolla(s) cruda(s) picada
-
1 1
Diente(s) de ajo picado
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2 cucharadas 2
Mayonesa baja en grasa (opcional)
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1/2 taza 0.500
Yogur natural descremado opcional
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1 cucharada 1
Perejil picado
-
2 cucharadita 2
Mostaza dijon
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1/4 cucharadita 0.250
Pimienta negra al gusto
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1/3 cucharadita 0.330
Sal
Preparación
- Cortar los camarones a la mitad y mezclarlos con la piña, el apio, arvejas, papas, cebolla y ajo.
- Aparte hacer una salsa con la mayonesa, yogurt, limón, sal, pimienta, mostaza y perejil.
- Agregar la salsa sobre la mezcla de camarones.
- Servir frío.
Tips culinarios de
Puedes usar tus mariscos preferidos para preparar esta receta.