Bistec a la chorrillana

Bistec a la chorrillana

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

154 kcal
Proteínas
3 g
Grasa
10 g
Carbohidratos
13 g
Colesterol
6 mg
Sodio
36 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 1 cucharada 1 Consomé de pollo en polvo o de res, disuelto en 1 1/2 taza de agua
  2. 500 gramos 500 Bistec De res o 4 piezas
  3. 2 2 Cebolla(s) cruda(s) Fileteada
  4. 2 2 Chile pimiento verde En rajas o (Ajìs)
  5. 1 1 Tomates/jitomates rojos En trozos
  6. 1 cucharada 1 Vinagre Vinagre Tinto
  7. 1 cucharada 1 Pimienta negra fresca
  8. 1/2 cucharadita 0.500 Oregano en polvo para el adobo
  9. 2 cucharadas 2 Aceite de canola u otro aceite vegetal

Preparación

1.       Sazonar los bistecs con sal y pimienta y luego asarlos en una parrilla o sartén teflón.

2.       Freír la cebolla cordada a la pluma, los ajíes o pimientos en rajas, los tomates  y el vinagre.

3.       Añadir el consomé y el orégano. Mover por unos minutos.

Tips culinarios de

  1. Servir acompañado de arroz y papa blanca sancochada.
  2. Los bistecs deben freírse en aceite bien caliente, teniendo cuidado de que el calor se mantenga.