Cesticos de Tomate

Cesticos de Tomate

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

131 kcal
Proteínas
4 g
Grasa
7 g
Carbohidratos
13 g
Colesterol
106 mg
Sodio
66 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 4 4 Tomate(s) rojo(s) Grandes
  2. 4 tazas 4 Espinaca cruda Lavada y Desinfectada
  3. 2 2 Toronjas Peladas en gajos
  4. 2 2 Huevo(s) duro(s) picados
  5. 4 cucharadita 4 Vinagre para el aderezo
  6. 1 cucharada 1 Aceite de oliva Para la vinagreta
  7. 1/8 cucharadita 0.125 Sal marina o sal de mesa
  8. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta negra en granos

Preparación

1.     Cortar  la parte de arriba de cada tomate, vaciarlos, agregar sal por dentro y ponerlos boca abajo para que pierdan el agua.

2.     Con la punta de un cuchillito afilado, hacer piquitos alrededor de todo el borde.

3.     Cortar las espinacas finamente.

4.     Pelar los gajos de toronja.

5.     Separar las yemas de las claras  de los huevos cocidos y cortarlas finamente.

6.     Preparar una vinagreta con el vinagre, el aceite de oliva, sal y pimienta.

7.     Revolver  todos los ingredientes en un bol (espinacas, huevos, toronjas, vinagreta),

8.     Rellene los tomates con la mezcla, dejando aparte un poco de las yemas y las claras cocidas.

9.     Sobre cada tomate, espolvorear un poco de las claras  y yemas de huevo cocidos picado.

10. Servir.

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