Ensalada de tomate al estilo griego

Ensalada de tomate al estilo griego

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

234 kcal
Proteínas
16 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
11 g
Colesterol
41 mg
Sodio
217 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 4 4 Tomates/jitomates rojos medianos, en rodajas
  2. 1/2 taza 0.500 Cebolla roja cruda pequeña, en rodajas finas, en anillos
  3. 240 gramos 240 Queso feta bajo en grasa desmenuzado
  4. 4 cucharadas 4 Perejil finamente picado
  5. 1/8 cucharadita 0.125 Sal para la compota
  6. 1 cucharadita 1 Aceite de oliva

Preparación

  1. Organizar las rodajas de tomate y cebolla en un plato. 
  2. Rociar con el queso feta, perejil, sal y pimienta. 
  3. Rociar el aceite de oliva. Cubrir y refrigerar por 15 minutos.

Tips culinarios de

La recomendación saludable es consumir cinco porciones de frutas y/o verduras al día. ¡Evalúa tu alimentación!