Gallo pinto

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

5 g

Grasa

4 g

Carbohidratos

21 g

Colesterol

0 mg

Sodio

9 mg

Cambiar porciones

4

Ingredientes

1 taza 1 Arroz blanco precocido, cocido
1 taza 1 Frijol negro cocido (172 gramos por taza)
1/4 0.250 Cebolla(s) cruda(s) picado fino
1 cucharada 1 Aceite vegetal para la salsa
1/8 cucharadita 0.125 Sal marina opcional

Preparación

1. En una sartén caliente, agregar el aceite y luego la cebolla picada.

2. Añadir los frijoles y la sal, presionando estos con la cuchara.

3. Dejar secar un poco, luego mezclar el arroz, revolver constantemente y listo.

Tips culinarios de

Lo puedes acompañar con un huevo, para completar tu plato.