INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Ingredientes
4
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2 tazas 2
Papayas en cubos
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1/2 taza 0.500
Yogur natural descremado opcional
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15 mililitros 15
Vino blanco Pisco
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4 cucharadita 4
Edulcorante artificial en polvo opcional
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1 taza 1
Melones cantaloupe en cubos
-
1 taza 1
Uvas sin semilla/por la mitad
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1/2 0.500
Bananas en rodajas
Preparación
- Colocar la papaya, el yogur y el licor de frutas en la licuadora y licuar.
- Colocar la mezcla en un recipiente y agregar el edulcorante y la fruta fresca.
Tips culinarios de
Puedes utilizar la fruta que mas te guste y variar dependiendo de la estación.
Utilizar edulcorante artificial hace que te ahorres hasta 130 calorías.