24 gramos 24
Queso mozzarella bajo en grasa rallado
Preparación
Colocar una rodaja de queso mozzarella entre dos rodajas de pan y luego colocar dentro de un horno tostador o en una sandwichera, hasta que el queso se derrita por completo.
Comprimir las dos rodajas de pan entre dos superficies planas. Disfrutar calientes.
Tips culinarios de
Consume productos lácteos descremados o semidescremados, incluyendo quesos y leche, ya que estos aportan el calcio y las proteínas necesarias sin las calorías provenientes de la grasa.
